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莫言三九酷,寒盡即生春

時間:2020-01-17 來源:中國中醫藥報8版 作者:趙永生

  再有幾天就是大寒節氣了,我們當地有“大寒小寒,打春過年”的說法。

  作為農歷的最后一個節氣,大寒正是一年中最冷的時候。陸游曾在《大寒》中寫道:“大寒雪未消,閉戶不能出。”由此可見寒冷的程度。但如今在外打工的人不畏嚴寒,不管距離多遠,也要回到家鄉,與家人一起除舊布新,腌制年肴,準備年貨,歡度春節。在家留守的人,更是翹首以待,想起遠去打工的親人即將歸來,為了全家人的春節團聚,何不“擼起袖子加油干”,誰還會感到嚴寒呢?

  大寒歷來是養生保健的關鍵節氣,從中醫養生的角度,應該注意防頸寒、防鼻寒、防肺寒、防腰寒和防腳寒。所以民間流傳著“大寒大寒,防風御寒,早喝人參黃花酒,晚服杞菊地黃丸”的古諺。對于上班族,此時工作繁重,既要總結過去,又要謀劃將來,因而更應注意自我保健,護好心、護好腦,順應自然界閉藏的規律,逐漸適應由大寒向立春的季節交替,使自己的生活、精神、心態隨著季節的變化,由收藏向激發調整。

  前幾天,我有幸參加河北省內丘縣文聯舉辦的迎新春詩會。當地一位年逾花甲的詩人這樣寫道:“冬末雪來臨,原疇覆白銀。素卷須妙筆,雅景待詩神。更是豐年兆,今朝物候新,莫言三九酷,寒盡即生春。”

  我望著窗外尚未融化的皚皚積雪,聆聽詩人的深情吟誦。在這個殘冬,雖然被嚴寒暫時封鎖,但詩人已經嗅到了春天的氣息,聽到了春天的腳步聲。我知道,美好的春天不會太遠了!(趙永生 河北省內丘縣中醫院)

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