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吃面食有助減肥

自體脂肪移植誘惑與風險同在

在大眾心目中,脂肪似乎是令人討厭的東西,尤其是想要減肥的美眉,一提起脂肪恨不得馬上把它移到胸部去,又能瘦身又能豐胸,多美好的想法!隨著整形美容技術的發展,這種想法不再是夢想,自體脂肪移植就可以做到,但是關于自體脂肪移植的真相你又了解多少?自體脂肪移植安全嗎?
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按摩九個經絡全身排毒

經絡養生

中醫慣于用按摩進行排毒,全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技,下面小編為您介紹全身經絡按摩排毒方法,一起看看吧。

刮痧的五個簡單方法

經絡養生

刮痧是中國的傳統自然療法之一,可以起到疏經活血等多種保健作用。那么刮痧的方法有哪些呢?下面教你5種簡單易學的刮痧方法,一起來看看吧。
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  • “內外兼修”防秋燥

    針對秋季的時令特點,此時養生重點在于防燥,只有從飲食起居到情志,內外兼修方能保平安無事。
  • 重陽登高五注意

    10月7日是重陽節,又稱“登高節”,民間在該日有登高的風俗。為了確保高高興興去登山、平平安安把家返,一定要做好“五注意”。
  • 拍打拉筋真的能治百病?

    拍打拉筋法,簡而言之就是指拍打身上的特定穴位或者經絡,通過特定方法拉伸筋脈,以此達到養生保健或輔助治療疾病的方法,中醫古代早已有之。
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